Accompagnements détaillés
Approche
Je propose des thérapies brèves combinant Reiki, Hypnose Humaniste, PNL et autres outils d’accompagnement. Ces techniques complémentaires s’inscrivent dans une approche holistique, au service de votre épanouissement personnel et relationnel.
Chaque personne étant unique, l’accompagnement s’adapte à votre situation et à votre objectif. Guidée par mon intuition, je construis chaque séance sur mesure en associant les techniques les plus adaptées. Le soin évolue au fil de vos ressentis, dans le respect de votre rythme et de votre expérience pendant la séance.
Si vous suivez un traitement médical ou psychologique, ces approches peuvent être complémentaires, mais ne le remplacent en aucun cas.
Pour qui
J’accompagne les personnes majeures souhaitant trouver des solutions à leurs difficultés relationnelles, individuellement ou en couple.
Par principe de précaution, bien qu’il n’existe aucune contre-indication au Reiki, je ne propose pas de séances de Reiki aux femmes enceintes ou allaitantes.
Séances
Une séance dure environ 1h.
Le nombre de séances et leur fréquence varient selon vos besoins, vos possibilités, votre évolution et vos objectifs.
Des effets positifs peuvent être ressentis dès la première séance. Toutefois, lorsque les tensions ou déséquilibres sont anciens ou nombreux, un plus grand nombre de séances peut s’avérer nécessaire. La fréquence dépend, entre autres, de l’urgence et du temps nécessaire à la stabilisation des évolutions entre chaque séance.
Présentiel
Les séances en présentiel se déroulent dans un cadre apaisant, chaleureux et confidentiel. Le cabinet Eva, situé à Vélizy-Villacoublay dans une zone pavillonnaire proche de la forêt, est conçu comme un véritable cocon, favorisant le lâcher-prise, la détente et le recentrage.
Selon la technique employée, la séance peut se vivre assis, debout ou allongé sur une table de massage. Vous restez habillé du début à la fin, sans aucune manipulation physique. Pour votre confort, il est possible d’enlever chaussures, lunettes ou ceinture, et d’être recouvert d’une couverture si besoin. La table de massage est adaptée à un poids maximum de 150 kg et un marchepied est à disposition.
A distance
Pour des raisons pratiques, personnelles ou logistiques, les séances peuvent également être réalisées à distance. Elles sont tout aussi efficaces que les séances en présentiel même pour les soins énergétiques, les énergies n’étant pas limitées par l’espace ou le temps.
Les soins à distance conviennent particulièrement en cas d’éloignement géographique, d’emploi du temps chargé, de difficulté à se déplacer, de convalescence à domicile ou à l’hôpital, ou simplement par choix. Ils permettent de recevoir un soin depuis chez soi, dans un environnement familier et rassurant, avec des horaires plus souples.
Le jour du rendez-vous, vous vous installez confortablement dans un endroit calme, allongé sur un lit ou installé dans un fauteuil. Vous pouvez, si vous le souhaitez, créer une ambiance propice à la détente avec une lumière douce, une musique relaxante ou une bougie. Le déroulé de la séance est le même qu’en présentiel.
Déroulé
Définition de l'objectif
La séance débute par un temps d’échange et d’écoute, moment essentiel qui permet de clarifier vos attentes et de définir ensemble l’objectif du soin. La technique importe moins que l’intention et la clarté de cet objectif. C’est là que réside la véritable force de l’accompagnement. Si vous avez déjà bénéficié de séances, nous faisons également un point sur vos ressentis et le chemin parcouru, afin d’adapter le soin suivant.
Je vous guide avec une écoute attentive, respectueuse et non directive, sans jugement ni interprétation. Tout ce qui est dit en séance reste strictement confidentiel.
Soin
Installé(e) confortablement, assis(e) dans un fauteuil ou allongé(e) sur une table de massage, vous vous laissez guider par ma voix. Vous restez habillé(e), simplement débarrassé(e) de vos chaussures.
Il y aura peut-être des moments de silence, durant lesquels vous pourrez observer vos ressentis. À d’autres moments, je vous inviterai à partager ce que vous ressentez ou je guiderai dans un voyage en conscience à la rencontre de votre inconscient.
L’ambiance, douce et sécurisante, invite au lâcher-prise, avec une lumière tamisée et un fond sonore relaxant. Je serai parfois amenée à utiliser un tambour, un bol tibétain, des pierres, des huiles essentielles ou d’autres instruments.
Les soins énergétiques se pratiquent la plupart du temps par apposition des mains, directement sur le corps ou à quelques centimètres. L’énergie circule là où vous en avez besoin.
Fin de séance
La séance se termine par un temps de partage. Vous pouvez exprimer vos ressentis, poser vos questions ou simplement rester en silence. De mon côté, je vous fais un retour et si besoin, je vous transmets quelques conseils pour prolonger les bienfaits du soin.
Ressentis
Chaque séance est unique et les ressentis varient d’une personne à l’autre, mais aussi d’une séance à l’autre. Vous pouvez avoir des sensations physiques comme de la chaleur ou du froid, des picotements, ou des vibrations. D’autres perceptions peuvent apparaître, telles qu’une impression de flux ou de mouvement. Il est également fréquent d’éprouver une profonde détente, des émotions, des images, ou simplement un apaisement global. Tous ces effets sont naturels et bénéfiques. Il est également possible de ne rien ressentir sur le moment, sans que cela signifie qu’il ne se soit rien passé.
Les effets d’un soin peuvent se manifester immédiatement, dans les heures qui suivent, ou parfois plusieurs jours, voire plusieurs semaines après la séance. L’essentiel est de lâcher prise, sans attente particulière, et de laisser le soin agir librement.
Il arrive que certaines émotions remontent à la surface pendant ou après la séance, ou que des sensations inhabituelles ou une légère fatigue apparaissent temporairement. Cela fait partie du processus de rééquilibrage et du changement qui s’opère.
Il est recommandé de boire davantage d’eau après la séance, afin de soutenir les mécanismes naturels de régénération et d’élimination, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Engagement
Les difficultés que nous traversons ressemblent souvent à une pelote de laine emmêlée. À première vue, tout semble confus, compact, sans début ni fin. Lorsqu’on tire brusquement sur un fil en pensant aller plus vite, les nœuds se resserrent, la laine se tend et la confusion s’accentue.
Retrouver son bien-être ne consiste pas à forcer, ni à vouloir tout résoudre d’un seul coup. Il s’agit de prendre le temps d’observer la pelote, de repérer les nœuds, puis de les défaire un à un, avec patience et douceur. Chaque fil libéré facilite le suivant, jusqu’à ce que l’ensemble retrouve peu à peu sa souplesse et sa cohérence.
Comme pour la pelote de laine, chaque difficulté que vous décidez d’aborder nécessite votre implication et votre patience. Votre engagement est la clé de votre réussite. Je ne peux pas parcourir le chemin à votre place. Je vous accompagne et vous guide afin que vous trouviez vos propres solutions.
Il est également important de ne pas nourrir consciemment des comportements ou pensées qui pourraient perturber l’effet des séances. Croire en votre capacité de guérison et de transformation reste essentiel, sans chercher à forcer ni à se focaliser sur le résultat. Laissez l’énergie circuler et le processus se dérouler librement, en toute confiance.
Ce travail demande courage, régularité et persévérance. Les transformations se manifestent progressivement et s’inscrivent dans votre Être, vos relations et dans votre vie. Ensemble, nous pouvons définir un programme à réaliser à la maison, afin que le changement s’installe profondément et durablement.
Cabinet Eva – Accompagnement au bien-être et développement personnel (non médical, non religieux)